Seminare/Bücher

Freie Stimme unter Stress

(3 Tage Präsenzseminar)

Ein körper-und wahrnehmungsorientiertes Seminar für Coaches, Therapeut:innen, Pädagog:innen und Fachpersonen, die ihre Stimme bewusst, klar und professionell einsetzen möchten.

In diesem dreitägigen Seminar erforschen wir den Zusammenhang von Stimme, Nervensystem, Faszien und emotionalem Erleben. Du lernst, stimmliche Stressmuster zu erkennen, Spannungen zu lösen und Deine Stimme als Quelle von Präsenz, Resonanz und Selbstregulation neu zu erleben.

Neurozeptionstraining

(Zertifikationskurs: Präsenz und Online)

Dieses Training bietet einen körperorientierten Ansatz um Stressbedingte Verspannungen und Traumasymptome zu lösen.

Du entwickelst eine natürliche polyvagale Intelligenz, welche dir Orientierung im eigenen Leben aber auch im Umgang mit Klienten, Kollegen oder Mitmenschen bietet. 

Nach dem Kurs wirst du in der Lage sein, Stress und negative Emotionen bei dir und deinen Klienten auf eine gesunde Art zu regulieren.

Die Polyvagale Hausapotheke 

Soforthilfe für angespannte Nerven

Buchveröffentlichung: 18.12.25

Ein praxisnahes Selbsthilfebuch, das erklärt, wie unser Körper Sicherheit, Stress und Überforderung wahrnimmt – und wie wir gezielt darauf Einfluss nehmen können. Als Leser:in lernt man, innere Zustände besser zu erkennen und passende Strategien zur Selbstregulation zu wählen. Mit „Notfallkoffer“ für Akutsituationen!