Wie kann ich mir eine Sitzung vorstellen?

Nach einem ausführlichen Anamnese Gespräch und einer Klärung der Ziele der Behandlungen wird eine Strukturanalyse (Körperlesen) im Stehen und in der Bewegung durchgeführt. Unter Einbeziehung der achtsamen Körperwahrnehmung studieren wir den Körper, um herauszufinden wo sich Stöhrungen in der Tensegrität des Körpers befinden.

Im zweiten Schritt wird der Behandlungsplan erstellt, um anschließend an körperlichen Strukturen und Blockaden zu arbeiten.

Der Abschluss einer Sitzung bildet immer eine Referenzkontrolle im Stehen und in der Bewegung. Die Schwerkraft ist der eigentliche Therapeut (Dr. Ida Rolf).  Du erhältst ein direktes Feedback des Körpers über die Wirkung der Therapie. Das neue Körpergefühl oder Bewegungsverständnis kann leicht in den Alltag transportiert und geübt werden.